neljapäev, 21. mai 2009

KATRIN SISKA KUTSUB KONTORIROTTE JOOKSMA

Heategevusjooksu Rat Race 2009 patroon Katrin Siska kutsub kontoritöötajaid 1. juunil vanalinnas toimuvale meelelahutuslikule võidujooksule Rat Race.

Siska sõnul on füüsiliselt aktiivsed inimesed tunduvalt energilisemad, rõõmsamad ja enesekindlamad kui sporti mitte harrastavad inimesed.

Kati peab tervisesporti väga oluliseks: "Sport mängib meie elus väga olulist rolli. Oma pika tööpäeva lõpetan ikka ja jälle väikese trenniga, et tunda end taas värskena."

Katrini lemmikspordiala on jooga, kuna see aitab nii keha kui ka vaimu erksa ja tervena hoida. "Joogat teen tavaliselt kodus just hommikuti, enne tööle minekut. See loob terveks päevaks positiivse meeleolu ja hea aura," pajatab Kati.